Älskar't

Jag älskar känslan av ett riktigt svettigt pass. I början av året kunde jag inte se mig själv i tränarrollen. Vadå? Jag? Träna? Men jag insåg väl att jag skulle må bättre av det och nu älskar jag det och mår skit om jag inte tränar! Började i våras med promenader och pilates och trappade upp sakta. I sommras började jag styrketräna lite lätt och nu känns det som att jag kan pusha mig själv riktigt hårt. Nästa steg tänkte jag skulle bli att ta tag i löpningen, men får så lätt benhinneinflammation. Självklart är jag fortfarande försiktig och lyssnar på kroppens signaler. Villinteförstöraalltnu.


Kommentarer
Postat av: Denice

Börja åka längdskidor som ja. mycket skonsammare för benen än löpning=P

pusskram

2010-12-08 @ 09:57:17

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0